Buchrezension: »Das bewegte Herz – Bewegung statt Medikamente«
Herzchirurg Thomas Schachner und Gesundheitsberaterin Claudia Angerer erklären, warum Bewegung so gesund für den Körper ist.
Herzchirurg Thomas Schachner und Gesundheitsberaterin Claudia Angerer erklären, warum Bewegung so gesund für den Körper ist.
Einsam durch den Schnee zu stapfen ist nicht nur pandemietauglich, auch aus gesundheitlichen Gründen spricht einiges dafür.
Rinse-off! Haarshampoos, mit denen du kein Mikroplastik auf deinen Kopf und in den Abfluss spülst.
Häufiges und gründliches Händewaschen ist wichtig, kann aber zu trockenen Händen führen. Weiß jedeR.
Schwitzend Sportübungen vor dem Handy zu machen klingt nicht unbedingt attraktiv. Dennoch schaffen es Fitness-Apps mit psychologischen Tricks, zu mehr Bewegung zu motivieren.
Wie funktioniert die Chemie hinter einem Sommerteint ohne Sonne – und welche wird als bedenklich eingestuft?
Draußen kalt, drinnen Heizungsluft – das tut auch unseren Lippen nicht gut.
Wie der radikale Ansatz von verpackungsfreien Läden einem Vorarlberger Putzmittelhersteller dabei half, sein fast perfektes Produkt noch einmal zu verbessern.
Die »Generation Pep« motiviert Kinder mit einem Tanzvideo zu mehr Bewegung. Wenn die ganze Familie durch den Lockdown tanzt statt sitzt hat das positive Effekte auf die Gesundheit.