Autor: Nina Jaksch

Löffelweise fu(e)ttern

Nur das Beste für die Kids. Gesunde Ernährung beginnt bei hoch- und vollwertigen Zutaten. Muttermilch ist in den ersten Lebensmonaten das beste Nahrungsmittel für einen Säugling, der so genau die Nährstoffe erhält, die er...

Im Handumdrehen

Schöne gepflegte Hände sind Visitenkarte und ausdrucksstarker Teil unseres Körpers. Immerhin verraten sie doch einiges über Lebens(-stil), Alter und Gewohnheiten.  Hände sind das Werkzeug aller Werkzeuge, schrieb Aristoteles. Auch heute, im Computerzeitalter, sind sie...

Happiness inside

Für Trost, Glück und süße Sünden: Auf Schokolade verzichtet fast keiner. Süße Freuden für Schocoholics. Nomen est omen. Der schwedische Naturforscher Carl von Linné gab dem Kakaobaum den Namen Theobroma, heißt: »Speise der Götter«....

Manche mögen’s heiß

Weltweit wird geschwitzt: Ob Banja, Schwitzhütte, Aromagrotte, Caldarium oder Hamam – in der Wärme schmilzt der Stress. Vom Schwitzen und Entspannen.   Der Ort des Geschehens: Im »Raum aus Holz« – was »Sauna« im...

Fett und Zucker

Ob vegane Cup Cake-Party oder Kaffeeklatsch mit Muffins und Cake Pops – Backen ist schwer angesagt. Backen hat längst den Spießermuff abgelegt und ist für viele zum echten Hobby geworden, nicht zuletzt inspiriert durch...

Auf den Zahn gefühlt

Bürste plus Zahncreme und dann kräftig schrubben – das war einmal. Ganzheitliche Zahnpflege ist die gesunde Alternative. Unsere Vorfahren betrieben Zahnreinigung mit zerfaserten Weidenstöckchen, im Orient und Asien ist die sogenannte Zahnfege mit Neemzweigen...

Früchte des Wald(rand)es

Der Wald birgt eine Vielfalt an Aromen und Schätzen. Waldwissen ist Teil unseres Kulturerbes und lohnt sich, neu entdeckt zu werden. Wertvolles von Baum und Strauch. Von Beeren, Pilzen, Kräutern, Honig, Zapfen hin zu...

Für kleine Bademeister

Empfindliche Kinderhaut braucht natürliche Pflege. Und Produkte, die beim Baden und Waschen Spaß machen. Kinderhaut ist dünner, zarter und empfindlicher als Erwachsenenhaut und braucht entsprechend mehr Unterstützung, sanfte Pflege und wirksamen Schutz, insbesondere im...

Nomaden der Düfte

Endlich Urlaub vom Alltag! Naturkosmetik darf bei Reise, Sport und unterwegs nicht fehlen. Wir haben Pflegendes und Pflegetipps für Rucksack und Reisetasche zusammengestellt. Jeder hat eine andere Vorstellung von Erholung: Für den einen ist...

O Sole Mio – Sonnige Früchtchen

Zitrusfrüchte schmecken nach Süden, Sonne und Siesta. Sie erfrischen, machen gute Laune und passen prima in die Sommerküche. Ob Grapefruit, Orange oder Limette – Zitrusfrüchte sind Sonnenkinder und brauchen ein warmes Klima. Sizilien zählt...

Marktplatz: Zeit für Grünzeug

    Der Frühling nimmt Fahrt auf, zeigt sich in vielfältigen Grüntönen – die beste Zeit, Frische und Energie zu tanken und die Winterschwere abzuschütteln. Aktivieren, auftanken, abspecken. Im Frühjahr haben wir das Bedürfnis,...

Haargenau

Schonend für Kopfhaut und Haare, schonend für die Umwelt – Bio-Haarpflege setzt auf natürliche Inhaltsstoffe und typgerechte Pflege. Haare sind Ausdruck der Persönlichkeit und des Lebensstils. Kopfhaut und Haare sind sensibel und reagieren auf...

Sexy Times

Sinnesfreude und Eros leben von Stimmung, von Atmosphäre und Zauber. Wohlgerüche und sinnliche Naturkosmetik sind dabei duftende Trümpfe im erotischen Spiel. Interesse oder gar Lust empfinden wir meist nur für Menschen, die wir auch...

Achtung, Aufguss!

Seit mehr als fünftausend Jahren wird Tee getrunken. So vielfältig wie seine Arten und Sorten sind auch die Traditionen, ihn zu genießen. Am Anfang war … das Teeblatt, das vom Baum in die Tasse...

Sultans Entzücken

Sie bietet intensive Geschmacksrichtungen, ist bunt und überaus vielfältig. Die Gewürzfülle der orientalischen Küche schmeichelt Auge und Gaumen. Diese Zutaten klingen wie aus dem Märchen: Rosenwasser, Safran, Schwarzkümmel, Sumach, Kardamom oder Zimt – damit...

Destillierte Gefühle

In unserem Gehirn, genauer gesagt im limbischen System und dem Hypothalamus, sind Geruch und Gefühl Geschwister. Umso besser, wenn beides auf Natur anspringt. Über 10.000 verschiedene Düfte vermag der Mensch zu unterscheiden und die...