Buchrezension: »Das bewegte Herz – Bewegung statt Medikamente«
Herzchirurg Thomas Schachner und Gesundheitsberaterin Claudia Angerer erklären, warum Bewegung so gesund für den Körper ist...
Schlagwort: training
8 natürliche Tipps gegen das Schwitzen
Bei wochenlangen Höchsttemperaturen über 30°C und einer Tropennacht nach der anderen kommt man mitunter ganz schön ins Schwitzen...
Bauchmuskeln trainieren: so geht’s wirklich
Ein Video, dass dir zeigt, wie du den häufigsten Fehler beim Bauchmuskel-Traininger vermeidest...
Wie intelligentes Training unseren Körper verwandeln kann
Der menschliche Organismus ist eine intelligente zusammenwirkende Einheit, die stets versucht sich den Inputs, die man ihr gibt, anzupassen...
First Position: Der Traum von der großen Ballettkarriere
Die Füße geschunden und schmerzende Muskeln – Regisseurin Bess Kargman portraitiert in ihrem ersten Dokumentarfilm First Position sechs junge Balletttä...
Zeit für Pilze #1
Unser Plan lautete: Zwei Wochen Auszeit vom Alltag, Natur pur, mit allen dazugehörigen Risiken und ohne touristische Infrastruktur...
Zeit für Pilze #2
Kosmonauten auf der Jagd – Sebastian Rahs Die sagenhafte Idee zu dieser Mission verfolgt mich schon seit einer Zeit, als ich ...
Zeit für Pilze #3
Bären und T-Rex sind auch nur Jäger – Sebastian Rahs Mit der lächerlichen Steinschleuder in Autodrom-Optik im Anschlag ...
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