Wannewonnen für große und kleine Bademeister

von Nina Jaksch · 3. April 2012

Im Badezimmer nehmen wir uns Zeit für uns selbst, für unseren Körper und für unser Wohlbefinden. Wannenbäder sind Gefühlsdoping für Körper und Seele, ideal zum Entspannen, zum Balance finden, sich wohlig räkeln oder um die Lebensgeister zu wecken.

Ob lieber in Schaum, Milch, Salz, Kräuteressenz oder Öl gebadet wird, hängt von persönlichen Präferenzen ab, wichtig aber ist in jeden Fall die Qualität: naturreine ätherische Öle und hochwertige, naturbelassene Badezusätze, die unsere Haut rückfetten und pflegen. Auch die Temperatur des Wassers und des Raums (25-30°C) sowie die Badedauer beeinflussen den Wohlfühlfaktor. Eine japanische Badeweisheit lautet (damit die Badelust nicht im Kreislaufkollaps endet): »Je jünger der Tag, desto kühler das Badewasser.« Bis 36 Grad belebt das Bad, ab 38°C wirkt es entspannend; ideal für ein Entspannungsbad sind 38-39°C. Und die optimale Badedauer liegt bei 15-20 Minuten.

1/ Schaumbad – In duftenden Fluten

Auf der Basis von milden, hautfreundlichen Zuckertensiden und Tensiden auf pflanzlicher Basis wie Kokosöl, die die Haut nicht austrocknen. Naturreine ätherische Öle von Vanille, Benzoe, Tonka und Sandelholz umhüllen Nase und Körper wohltuend im Aroma-Schaumbad Geborgenheit. Feiner, cosy Duft. Dosierung: 2 EL pro Vollbad. www.farfalla.ch

2/ Kräuterbad – Ideal für Morgenmuffel

Duftet frisch und würzig. Das vitalisierende Rosmarinbad von Dr. Hauschka wirkt aufmunternd bei Ermüdung und Erschöpfung, wenn wir mal schlecht oder wenig geschlafen haben oder uns ausgepowert fühlen. Ätherisches Rosmarinöl aus der sonnendurchfluteten, heißen Mittelmeerregion regt an, wärmt und belebt und bringt den Kreislauf in Schwung. Eignet sich auch hervorragend als Zusatz bei Teilbädern für Hände oder Füße, zum Beispiel während einer Frühjahrskur oder nach dem Sport. www.drhauschka.de

3/ Cremebad – Haut wie Samt und Seide

Aus der Manufaktur eines österreichischen Familienunternehmens stammt die Linie Ecoworld mit fein duftenden, cremigen Badezusätzen, die man am liebsten aufessen würde: Badesticks und Badeschokolade in vielen verschiedenen Duftrichtungen. Erstklassige Pflanzenöle von Olive, Cranberry, Sanddornfruchtfleisch oder Nachtkerze pflegen die Haut intensiv, damit sind die Badesticks auch für empfindliche Hauttypen geeignet. Naturreine ätherische Öle entfalten sich wohltuend durch die Wärme des Badewassers. Eine Tafel Badeschokolade reicht für drei bis sechs Vollbäder, ein Badestick für ein Wannenbad. www.bademeisterei.com

4/ Salzbad – Duftiges Wasservergnügen

Salz aus Palästina zählt zu den kostbarsten der Welt und zeichnet sich durch eine besonders hohe Konzentration an Mineralstoffen aus. Das Badewasser wird weich und wirkstoffreich, regt die Sinne und den Stoffwechsel an und unterstützt die Hautfunktionen. Im Badesalz Velvet-Rose wird Salz mit Jojobaöl und frischem Aloe-Vera-Pflanzengel kombiniert, zusammen mit ätherischem Rosenblütenöl. Sehr gut für empfindliche Haut geeignet. Besonders schön: Der Glasbehälter mit handgeschmiedetem Deckel ist eine echte Augenweide im Bad. www.pharmos-natur.de

5/ Milchbad – Kleopatras Schönheitstipp

Milchfett erhält den natürlichen Schutzmantel der Haut und Milcheiweiß hat eine beruhigende und glättende Wirkung auf trockene Haut. Das Organische Blumenmilchbad von Saint ist ein wahrhaft verwöhnender Genuss für Haut und Seele. Milchenzyme exfolieren sanft die Haut, während Rose und Geranie regenerieren. Der Körper wird geschmeidig und gewärmt. Enthält biologisches Milchpulver und Blüten sowie naturreine ätherische Öle. Besonders angenehm: Die Duftkomposition ist sehr gelungen und exquisit. www.saint.info

6/ Schaum- & Sprudelbad – Für kleine Bademeister

Schaumkronen bauen oder lieber Blubberblasen genießen? Speziell für Kinder wurde die Badelinie Dreckspatz entwickelt. Gefärbt mit reinen Naturfarben, reinigend mit milden Zuckertensiden, pflegend mit Pflanzenzusätzen wie Sesam, Calendulaextrakt und Weizenproteinen und auf der Basis von Meersalz hergestellt. Mütter und Kids können wählen zwischen Schaum-, Sprudel- und Pulverbädern. BDIH-zertifiziert. www.dresdner-essenz.de

7/ Ölbad – Ätherisches Ritual

Ideal für ein Abendbad: Lavendel ist ein Botschafter der Entspannung. Er harmonisiert bei Anspannung, lässt abschalten, Momente des Innehaltens genießen und Kraft für Neues schöpfen. Ätherische Öle werden nicht nur über die Haut aufgenommen, sie werden mit dem aufsteigenden Dampf auch eingeatmet und entfalten so ihre Wirkung im Organismus. Sie fördern die Entspannung und steigern das Wohlbefinden. Das Aromaölbad Lavendel-Vanille von Primavera mit biologischem Nachtkerzenöl, Lavendelöl und Vanilleextrakt ist reich an rückfettenden Inhaltsstoffen und pflegt trockene, sensible und strapazierte Haut. Sehr feiner, einhüllender Duft. www.primavera.de